GAMBARAN KADAR KOLESTEROL TOTAL PADA MAHASISWA TEKNOLOGI LABORATORIUM MEDIS DENGAN GAYA HIDUP TIDAK SEHAT

Abstract

Penyakit tidak menular yang disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti pola makan buruk, kurang aktivitas fisik, dan durasi tidur yang singkat dapat memicu hiperkolesterolemia pada usia muda dewasa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran kadar kolesterol total pada mahasiswa Jurusan Teknologi Laboratorium Medis Poltekkes Kemenkes Surabaya dengan gaya hidup tidak sehat. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan total 30 responden mahasiswa aktif yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling berdasarkan pemenuhan kriteria gaya hidup tidak sehat pada instrumen kuesioner. Pengukuran kadar kolesterol total dilakukan pada sampel darah kapiler menggunakan metode Point of Care Testing (POCT). Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki kadar kolesterol dalam batas normal, sebagian kecil responden berada pada kategori batas tinggi, dan tidak ditemukan responden dengan kategori kolesterol tinggi. Kesimpulannya, mayoritas mahasiswa dengan gaya hidup tidak sehat masih memiliki kadar kolesterol normal karena kompensasi metabolisme usia muda, namun konsumsi makanan tinggi lemak dan kurang tidur kronis mulai memicu peningkatan kadar kolesterol menuju batas risiko pada sebagian individu.